理想体重を目標にダイエットを始めるという人は多いのではないかと思います。

女性の理想体重は身長に関係していて、背の高い人と背の低い人とでは違いが出てきます。

背が高い人は当然背の低い人よりは理想体重は重いのが普通だと思います。

よく背の高い人が背の低い人の体重を聞いて羨ましがる人というのがいますよね。

でも、女性の理想体重と身長との関係を知っていればそのように思うことはないでしょう。

まずは自分の身長に基づいた理想体重を求めてみるのが良いのではないかと思います。